9月的江南正是秋高气爽、云淡风轻的好天气。然而常熟市蒋巷拓展训练基地里，却因为一群人的来到变得格外热闹。“加油！”“坚持！”“好样的，过啦！”······在这里参加户外拓展训练的是宜兴法院法警队的33名干警，他们全身心地投入训练，满身激情宛如夏日的灼热扑面而来。

破冰，融入团队

这是一个热身活动，目的是打开每个人的心结，调动队员的积极性和活动热情，使大家迅速融入团队。大家被分为三个小组，在有限的时间里为自己的小组起队名、画队徽、摆队型、喊口号，虽然没有正规军那么工整规范，但每一个人都全情投入，找到了一份归属感。

训练，点燃激情

信任背摔、篝火晚会、撒名牌，一个个看似“游戏”环节接踵而来。干警们在轻松活跃的氛围中体会到了相互沟通、团队协作的重要性，团队的凝聚力、战斗力得到了充分展现。这一刻，大家没有职级之分，只有肩并肩共同战斗的战友；这一刻，大家共同面对困难，不抛弃、不放弃；这一刻，大家展示才艺，增进了彼此的了解，积淀了战友之情……

突破，激发潜能

从9米高空跳跃到间隔1.2米的断桥上，徒手翻越4.2米高墙······两个高难度的项目将此次拓展训练推向了最终的高潮。高空断桥上勇敢的迈出一小步，将极大推动人生中的一大步；毕业墙上的众志成城，让大家更深的感受到了信任与帮助的重要性。突破个人极限，凝聚团队力量，此刻，我们的队伍是真正的精兵强将、钢铁集体。

重视，感恩团队

此次拓展活动得到了宜兴法院党委的高度重视和大力支持。活动前，刘勇院长在多次听取了活动方案并亲自指导策划，活动后，刘院长又详细询问了活动开展情况，并对活动给予了高度评价，认为此次拓展训练活动是创新训练手段，改革训练方法的一个非常好的举措，并希望法警大队能以此次活动为契机，加强队伍建设，创新训练手段，全面提高警务保障能力，为法院的警务保障工作再创新的贡献。

近年来，宜兴法院司法警察大队连获“全国法院司法警察体能达标活动先进单位”、“全国法院司法警察先进集体”殊荣，连续两届在无锡中院组织的司法警察技能竞赛中获得团体第一名。团结和创新，骄傲与汗水在法警队的奖杯上闪闪发光。